Course accessible à partir de 16 ans

2 formules possibles :

- en équipe de 2 swimrunners (Hommes, Femmes ou Mixte)

- ou en solo (non chronométré)

Le site de départ est situé sur la plage de la Baie des Citrons

12.5 km avec 7 sections de course à pied et 6 sections de natation, pour un total 10.3 km de course et 2.2 km de nage

La distance de chaque section en mer peut varier en fonction du niveau de la marée au moment de la nage

2 points de ravitaillements sont mis en place sur le parcours

Le départ est donné vers 7h45, juste après le passage de la première équipe du Swimrun XL

L'horaire limite d'arrivée est fixé à 14h, au niveau d’Amorino Sainte Marie

Course effectuée en équipe avec classement ou en solo sans classement.